Wie ben ik?

Kortgeleden noemde iemand mij een levenskunstenaar. Een prachtig woord wat mij denk ik goed omschrijft. Ik leef het leven en ik leef in het NU. Het PURE LEVEN, la pura vida. Zo ben ik niet altijd geweest. Voor mij bestaat mijn leven uit de tijd voor mijn burn-out en de tijd na.
De tijd voor, tot mijn 38e levensjaar heb ik volledig op ratio geleefd. In mijn jeugd had ik dit als een soort van zelfbeschermingsmechanisme ontwikkeld om mij te beschermen tegen pijn en verdriet.
Dit werkte voor mij en ik voelde mij ‘in control’. Alle gevoelens dacht ik weg. Als ik verdrietig of boos was, ging het stemmetje in mijn hoofd beredeneren. ‘Wat voor doel dient het dat je boos wordt’, ‘wat brengen die tranen je’? Het antwoord was natuurlijk altijd dat het me niets bracht en zo kon ik weer door.
Gaandeweg de jaren werd het steeds moeilijker om het zo te doen en omdat ik mezelf zo kastijdde, begon mijn lichaam te protesteren. Ook daar paste ik hetzelfde systeem toe. Ik dacht dat als ik de klachten negeerde, het er niet zou zijn of misschien wel vanzelf over zou gaan. Wat heeft mijn lijf haar best gedaan om mij duidelijk te maken dat het zo niet langer ging. Ik luisterde niet met alle gevolgen van dien.

Tijdens mijn burn-out kreeg ik begeleiding van een haptonoom die mijn leven heeft gered. Althans, ik heb uiteraard mijn eigen leven gered maar door haar begeleiding kon ik weer terugkeren naar wie ik in werkelijkheid was. Ze bracht mij tevens op het spoor van Eckhart Tolle en ‘leven in het nu’.
In de afgelopen bijna twintig jaar heb ik dit in praktijk gebracht en ontdekte dat dit me redelijk vanzelf en gemakkelijk afging en daarnaast mijn leven vereenvoudigde.
Omdat ik inmiddels had ontdekt dat toeval niet bestaat, wist ik dat ik iets moest met de gebeurtenissen en bijzondere ontmoetingen van het afgelopen jaar. Ik heb de daad bij het woord gevoegd; ik schreef een boek en heb retraites opgezet om mijn leefwijze en levenservaringen te delen met anderen. Ik verwelkom je graag op één van onze reizen. 

Wil je mijn verhaal uitgebreider lezen, klik dan door naar:  https://www.cumlauderetraites.nl/wie-ben-ik/

Claudia Bottinga