Winnaars van onze Andalusië actie zijn bekend

Winnaars van onze Andalusië actie zijn bekend

Wij hebben een overweldigend aantal inzendingen gekregen op onze actie waarbij je een volledig verzorgde ME-time retraite in Andalusië kon winnen. Daarom hebben wij, in plaats van één prijswinnaar, er nog twee aan toegevoegd. De winnaars zijn geïnformeerd. Wat is het heerlijk om mensen blij te maken ❤
Ook al ben je nu niet de prijswinnaar in deze aktie, gun jezelf dan deze prijs door onze retraite te boeken. Kleur je leven weer in zoals op onderstaande foto. Leven in het NU, zonder angsten en zonder zorgen.
Wij helpen je hier graag mee. Op 3 december is onze volgende retraite in het schitterende Andalusië.
Heb je geen tijd en wil je niet naar het buitenland, dan nodigen we jou graag uit voor onze weekendretraite in het altijd mooie Friesland.
Hartje zomer met een ‘vleug(je)’ herfst

Hartje zomer met een ‘vleug(je)’ herfst

Hartje zomer met een ‘vleug(je)’ herfst

Dit weekend was mijn plan om op zondag naar Akkrum te lopen en van daar weer terug naar Sneek te fietsen. In de eerste plaats voor mijn plezier en natuurlijk ook als een leuke training voor mijn pelgrimstocht naar Santiago de Compostela die ik over iets meer dan een maand ga lopen.

Een goede vriend had gezegd dat het droog zou blijven en zonder ook maar één blik op mijn buienradar app vertrok ik zonder jas, mijn rugzak gevuld met wat proviand en drinken. En voor, ‘just in case’, mijn nieuwe poncho die ik voor mijn camino had aangeschaft.
Ik was anderhalve kilometer onderweg toen het langzaam begon te druppen, gevolgd door een pittige stortbui. Blij met mijn nieuwe poncho, die ik inmiddels over me heen had gegooid, vervolgde ik mijn weg. Het weer wisselde van een waterig zonnetje tot eentje die volop scheen tot stortregens vergezeld door flinke rukwinden.
Genietend van de natuurkrachten die zowel het zomer- als herfstseizoen representeerden, realiseerde ik me dat deze dag misschien wel representatief was voor het leven.

Afgelopen vrijdag was ik aanwezig op de afscheidsdienst van Auke, de grote broer van mijn lieve vriendin Petra. Een markant mens die het leven leefde zoals het kwam, geïnspireerd door Eckhart Tolle, auteur van de Kracht van het Nu, wist hij het leven ook écht in het NU te leven.
Als afgestudeerd econoom besloot hij zijn artistieke hart te volgen. Hoe prachtig was het om hem zijn accordeon te horen spelen met zo’n passie dat je aan zijn muziekspel kon horen dat het uit zijn hart kwam. Hij genoot, net zoals zijn publiek.
De afscheidsdienst was prachtig door de sprekers; zijn zusje, beste vrienden en mede muzikanten, die ons meenamen in Auke’s levensloop als ook door de muzikale omlijsting door zijn vrouw en zijn vrienden. Hij had het leven ten volste geleefd en ondanks het verdriet, waren de woorden over zijn levensavonturen troostend en mooi.

Onderweg kom ik een jongen tegen op skeelers. We zien er beide als verzopen katten uit. Zijn korte broek en T-shirt zijn helemaal doorweekt van de regen en ik ben onherkenbaar in mijn kobaltblauwe poncho. Hij lacht naar me en ik kan niet anders dan teruglachen. We hebben beide plezier om de kletterende regen die op ons valt.
Verderop staat een mevrouw met haar fiets onder een boom te schuilen. Later, als het weer eventjes droog is, fietst ze me voorbij. We maken een praatje over het weer en wederom lachen we om onze keuze om toch te fietsen en, in mijn geval, te wandelen. We zijn het roerend eens dat het ‘maar water is’ en de luchten zo adembenemend mooi dat het dit avontuur waard is. Zo heeft ieder seizoen haar charme.
Hoe mooi is het om het leven te vergelijken met de seizoenen. De herfst en winter die staan voor doodgaan en loslaten waar lente en zomer nieuw leven geven. Bladeren aan de bomen die sterven en de takken loslaten om tegelijkertijd een nieuw leven te beloven in de lente en de zomer (Laura Maaskant). Een heerlijke gedachte die plezier en dankbaarheid geeft voor iedere dag, wat voor weer of programma deze ook voor je in petto heeft.
Het afgelopen jaar schreef ik een boek (Puur Leven) over mijn leven van het afgelopen anderhalf jaar met wat terugblikken op mijn levensloop. De burn-out die ik op 38 jarige leeftijd kreeg, mijn herfst en winter, maakten de belofte van een nieuw leven, mijn lente en zomer, meer dan waar.

Claudia Bottinga
09-08-2021 

Blog: Retraite in Andalusië met Cumlaude Travel

Blog: Retraite in Andalusië met Cumlaude Travel

Retraite in Andalusië met Cumlaude Travel

Op 29 mei is het dan eindelijk zover en gaat onze Cumlaude retraite van start. Ik vertrek al vroeg naar Malaga om onze groep op te halen. Het is een divers gezelschap maar heeft al gelijk een mooie dynamiek. Het blijkt lachen, gieren, brullen onderweg naar onze schitterende accommodatie.

Bij aankomst is iedereen super enthousiast over de accommodatie. We logeren op een heerlijk landgoed, wat helemaal teruggebracht is in de authentieke Andalusische stijl met alle comfort van nu. De boomgaard met prachtige sinaasappel- en citroenbomen, mooie bloemen en andere vruchten groeien voor het vaderland weg. Er staat een heerlijk welkomsthapje en drankje klaar, wat we bij het zwembad nuttigen.

Gedurende de middag, relaxt ieder op zijn eigen manier en bereid ik een lekkere, veganistische Thaise panang voor de dames. Voor de avond staat er een mooi gesprek over het leven op het programma. De kop is eraf.

De volgende dag, gaan we, na de  yoga en meditatie, wandelen naar de waterval. Het water staat hoog en de stroming is sterk. Het blijkt een bijzondere wandeling te worden met ruimte voor zelfreflectie, voor sommigen het welbekende spiegeltje voor, confrontatie met eigen gedrag, zelfvertrouwen en vertrouwen in een ander maar vooral ook voelen en in het NU zijn.  

Als we terugkomen is iedereen super enthousiast en vol met verhalen over onze bijzondere tocht. Misschien staat de tocht wel representatief voor ons leven…………… We bespreken onze ervaringen en vooral de vertaalslag naar ons leven en gedrag, tijdens ons groepsgesprek van de avond.

Om de prachtige en leerzame wandeling te laten bezinken, staat er voor de volgende dag een bezoek aan de Alpujarras, de drie mooiste bergdorpjes van Spanje, op het programma. Aansluitend bezoeken wij O Sel Ling, het Boeddhistische centrum. We leren ook hier weer dat de weg er naar toe, oftewel het NU, minstens zo mooi is als het doel bereiken. De weg is het NU en het enige wat er toe doet. Tijdens ons avondgesprek brengt één van de deelnemers een onderwerp in waarover we de hele avond filosoferen.

Voor de echte relaxmodus, bezoeken wij de volgende dag het strand om even heerlijk te genieten van de zon en de zee. We hebben een heerlijke plek cq terras op het strand wat een beetje Cubaans/Dominicaans aan doet. We genieten van het mooie weer en elkaar.

Tijdens de avond bereiden we gezamenlijk een Indonesische rendang die uiteraard weer vleesloos is. Dezelfde avond vervolgen wij ons gesprek en delen onze inzichten en levensvraagstukken. Het is weer een mooi levendig gesprek.

Voor de dag erna staat de Barranco de Luna op het programma. Een schitterende wandeling door de kloof. Wij zijn de enigen die deze wandeling voor vandaag hebben bedacht. De rust en stilte zijn adembenemend. Iedereen geniet op zijn eigen manier. Het deel van de wandeling wat door het water gaat, is voor de groep ‘peanuts’, na de pittige wandeling naar de waterval van afgelopen zondag.  

De dag erna los ik mijn belofte in en neem de groep mee naar een andere waterval zodat zij toch kunnen genieten van het vallende, verfrissende water wat van boven op hen neer klettert. We maken prachtige foto sessies en iedereen is dolgelukkig met deze prachtige ervaring.

De laatste dag is alweer aangebroken. Het is een vrije dag en een dag die ze van Cumlaude cadeau hebben gekregen. Ik neem ze mee op een adembenemende wandeling naar het meer van Beznar. Bij aankomst, kunnen we heerlijk chillen bij een soort van hippieachtig, Ibizastyle plekje.

Onze slotavond brengt wederom mooie gesprekken. Het onderwerp voor de avond is ingebracht door één van de deelnemers en heeft weer een mooi, levendig gesprek tot gevolg. Tijdens de avond evalueren we onze ME-time retraite. Wat een kadootje is het weer om al de tevreden reacties in ontvangst te mogen nemen.

Claudia Bottinga, 11 juni 2021